آموزش گام به گام ماساژ بینی برای زیبایی و آرامش

ماساژ بینی بعد از جراحی رینوپلاستی یکی از مراحل مهم در فرآیند بهبود و بازسازی پس از عمل جراحی بینی است. این فرآیند که توسط متخصصین آموزش دیده صورت می‌گیرد، با هدف بهبود علائم بعد از جراحی، کاهش تورم، بهبود تنفس و تسهیل در بازگشت به فعالیت‌های روزانه انجام می‌شود. ماساژ بینی بعد از جراحی باعث تحریک سیستم لنفاوی و جریان خون به منطقه‌ی بینی می‌شود و می‌تواند بهبود روند بهبودی را تسریع کند.

دلیل اهمیت ماساژ بینی بعد از جراحی

1. کاهش تورم: ماساژ بینی باعث بهبود جریان خون و لنف در منطقه‌ی بینی می‌شود که منجر به کاهش تورم و ورم پس از جراحی می‌شود.
2. بهبود نتایج جراحی: ماساژ می‌تواند به کاهش علائم جانبی مانند آب زیر چشم و کبودی‌های ناشی از جراحی کمک کند و باعث بهبود نتایج جراحی شود.
3. کاهش درد و عدم راحتی: ماساژ بینی باعث کاهش درد و عدم راحتی پس از جراحی می‌شود که افراد راحت‌تر احساس می‌کنند و بهبودی سریع‌تری را تجربه می‌کنند.
4. بهبود تنفس: ماساژ بینی به بازکردن مسیرهای هوایی و افزایش نفس‌گیری کمک می‌کند که بهبود تنفس بیمار را تسهیل می‌کند.
5. کاهش خطر عفونت: ماساژ صحیح بینی باعث کاهش خطر عفونت در منطقه‌ی بینی و اطراف آن می‌شود.
6. تسریع فرآیند بهبودی: با تحریک سیستم لنفاوی و بهبود جریان خون، فرآیند بهبودی بیشتری را تسریع می‌کند.
7. کاهش احتمال عود جراحی: ماساژ بینی باعث کاهش احتمال نیاز به جراحی مجدد در برخی از موارد می‌شود.
8. افزایش راحتی روحی: ماساژ بینی باعث افزایش راحتی روحی بیمار می‌شود و احساس بهتری را برای او ایجاد می‌کند.
9. کمک به جلوگیری از تشکیل سایه‌های بعد از جراحی: ماساژ بینی باعث بهبود جریان خون و کاهش تورم می‌شود که از تشکیل سایه‌های ناشی از جراحی جلوگیری می‌کند.
10. افزایش اعتماد به نفس: بهبود زودهنگام پس از جراحی باعث افزایش اعتماد به نفس بیمار می‌شود و او را تشویق می‌کند که به بهترین شکل ممکن به فعالیت‌های روزانه برگردد.

آموزش گام به گام ماساژ بعد از جراحی بینی

1. قدم اول: قبل از انجام ماساژ، دست‌ها را به خوبی بشویید و ضدعفونی کنید.
2. قدم دوم: نشسته یا دراز کنید و به طور ملایم و بدون فشار زیاد انگشتان خود را به طرف بالا و پایین بینی حرکت دهید.
3. قدم سوم: به آرامی انگشتان خود را به سمت اطراف چشم‌ها حرکت دهید و ماساژ را به صورت دایره‌ای انجام دهید.
4. قدم چهارم: نوک انگشتان خود را به نقاطی که پس از جراحی کبودی دیده می‌شود، بچسبانید و با حرکت‌های بسیار نرم به آرامی ماساژ دهید.
5. قدم پنجم: به آرامی به سمت پشت بینی حرکت کنید و به ماساژ منطقه‌ی پشتی بینی بپردازید.
6. قدم ششم: با حرکت‌های نرم و اندک، انگشتان خود را به سمت نواحی کناری بینی حرکت دهید.
7. قدم هفتم: انگشتان خود را به سمت محل جراحی ببرید و ماساژ بسیار نرم و دقیقی را بر روی این ناحیه انجام دهید.
8. قدم هشتم: ماساژ را به طور کلی و با حرکات اندک از بالا به پایین بینی ادامه دهید.
9. قدم نهم: این ماساژ را دو تا سه بار در روز تکرار کنید و همیشه از حرکات نرم و بدون فشار زیاد استفاده کنید.

قدم دهم: در صورتی که علائم نامطلوبی پس از ماساژ ظاهر شود، به پزشک مراجعه کنید.

به نقل قول از سایت newbeauty، ادوارد اس. کواک، جراح پلاستیک، تاکید دارد که در سال اول پس از عمل، نباید به برنامه‌ریزی جراحی دیگری فکر کنید. به جای آن، مشکلات و نگرانی‌های خود را با جراح مطرح کرده و او می‌تواند در مورد تورم و فرآیند بهبودی پس از عمل به شما راهنمایی کند.

If you just had the surgery and are less than one year after surgery, the first thing NOT to do is panic and start planning another surgery, says New York facial plastic surgeon Edward S. Kwak, MD. “Try to keep a positive outlook and keep your scheduled follow-up appointments. Communicate with your surgeon directly your concerns and issues. Oftentimes most of these concerns are related to normal post-operative swelling and healing which your surgeon can assess and reassure.”

بهترین زمان برای ماساژ بینی بعد از جراحی

بهترین زمان برای شروع ماساژ بعد از جراحی بینی، به طور عمومی باید پس از توصیه و راهنمایی پزشک شروع شود. در اغلب موارد، ماساژ بینی باید به محض اتمام عمل جراحی و بعد از گذشت 2 الی 3 هفته بعد  از جراحی آغاز شود. پزشک شما ممکن است توصیه‌های خاص خود را برای زمان و شیوه انجام ماساژ داشته باشد، که ممکن است به نوع جراحی، پیشرفت بهبودی، و وضعیت شما بستگی داشته باشد.

بنابراین، بهتر است که پیش از شروع هرگونه ماساژ بینی، دستورالعمل‌ها و توصیه‌های پزشک خود را مطالعه کنید و به طور دقیق عمل کنید. همچنین، اگر هرگونه علائم نامطلوبی را پس از ماساژ تجربه کردید، حتماً با پزشک خود تماس بگیرید تا راهنمایی‌های بیشتری دریافت کنید. ماساژبینی برای کاهش ورم، یک روش موثر برای تسریع روند بهبودی پس از جراحی بینی است.

آیا بسته به نوع جراحی بینی نوع ماساژ نیز فرق دارد

بله، نوع ماساژ بعد از جراحی بینی ممکن است بسته به نوع جراحی بینی که انجام شده است، تغییر کند. برای هر نوع جراحی، ممکن است تکنیک‌های ماساژ مختلفی مورد نیاز باشد تا بهبودی مطلوب حاصل شود. بنابراین، مهم است که پس از جراحی از پزشک خود دستورالعمل‌های دقیق ماساژ را بگیرید و از تکنیک‌های مناسب برای نوع جراحی خود استفاده کنید.

Rhinoplasty can change the size, shape or proportions of the nose. It may be done to fix issues from an injury, correct a birth defect or improve some breathing problems. Mayo Clinic

اگر بعد از جراحی ماساژ ندهیم چه اتفاقی خواهد افتاد

عدم انجام ماساژ بعد از جراحی بینی ممکن است به علائم و مشکلات زیر منجر شود:

1. افزایش تورم و ورم: عدم ماساژ بینی می‌تواند باعث افزایش تورم و ورم در منطقه‌ی بینی شود که می‌تواند عملکرد تنفسی را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
2. کبودی‌های طولانی‌تر: برخی از کبودی‌ها و نقاط ضعف ناشی از جراحی ممکن است به دلیل عدم ماساژ به طولانی‌ترین زمان برای بهبود نیاز داشته باشند.
3. بهبود آهسته‌تر: ماساژ بینی بهبود روند بهبودی را تسریع می‌کند، بنابراین عدم انجام آن ممکن است باعث بهبود آهسته‌تر و طولانی‌تر شود.
4. کاهش اعتماد به نفس: عدم بهبود زودهنگام پس از جراحی می‌تواند باعث کاهش اعتماد به نفس بیمار شود و او را ناامید کند.

   

جراحی بینی غیرجراحی یا جراحی بینی مایع، که اخیراً به عنوان روشی نوآورانه در جراحی پلاستیک به صورت آنلاین معرفی شده است، با استفاده از سوزن‌ها و پرکننده‌ها به جای برش‌های جراحی، ظاهر بینی را تغییر می‌دهد.

این روش، که به ویژه در میان زنان ۲۲ تا ۴۵ ساله محبوبیت یافته است، نشان‌دهنده تغییر نگرش در عرصه زیبایی است. در عصر سلفی، توجه به ظاهر در دوربین و تأثیر رسانه‌های اجتماعی، افراد بیشتری را به سمت این روش‌های کم‌تهاجمی سوق داده است.

ماساژ بینی، به‌عنوان یکی از روش‌های مراقبتی پس از این نوع جراحی‌ها، نقش کلیدی در بهبود و تنظیم شکل بینی دارد. این ماساژ می‌تواند به کاهش تورم و تسریع روند بهبودی کمک کند، همچنین به حفظ شکل طبیعی و دلخواه بینی پس از تزریق پرکننده‌ها کمک می‌کند.

به عنوان مثال، مدل لوکاس ماچادو، بیمار دکتر ریوکین، تأثیر مثبت و ظریف این روش را در ویدئویی که در سال 2019 به اشتراک گذاشت، توصیف کرده است، با تأکید بر اهمیت حفظ ظاهر طبیعی و واقعی خود.

نتیجه‌گیری

پرسش‌های متداول

1. چه مدت زمانی باید ماساژ بینی را پس از جراحی ادامه دهیم و چند بار در روز باید انجام شود؟ مدت زمان ماساژ بعد از جراحی بینی بستگی به نوع جراحی و دستورالعمل‌های پزشک دارد. به طور معمول، ماساژ روزانه دو تا سه بار و تا زمانی که پزشک توصیه کند ادامه می‌یابد.

2. آیا ماساژ بینی بعد از جراحی بینی مفید است؟ بله، ماساژ دماغ می‌تواند بعد از جراحی بینی مفید باشد. این کار به کاهش تورم و بهبود گردش خون در ناحیه بینی کمک می‌کند. با این حال، همیشه پیش از شروع ماساژ، با پزشک خود مشورت کنید.
3. چگونه می‌توان ماساژ بعد جراحب بینی را انجام داد؟ ماساژ دماغ شامل حرکات آرام و ملایم بر روی پوست و ساختار بینی است. این حرکات باید با انگشتان به صورت دورانی و با فشار ملایم انجام شوند تا تورم کاهش یابد و گردش خون بهبود یابد.
4. چه مدت پس از جراحی بینی می‌توان ماساژ داد؟ زمان مناسب برای شروع ماساژ بینی پس از جراحی به نظر پزشک و روند بهبودی بستگی دارد. معمولاً، پزشکان توصیه می‌کنند که حداقل چند هفته صبر کنید تا زخم‌ها بهبود یابند.
5. آیا ماساژ بعد عمل بینی می‌تواند به تغییر شکل بینی کمک کند؟ ماساژ دماغ نمی‌تواند به طور قابل توجهی شکل بینی را تغییر دهد، اما می‌تواند به کاهش تورم و بهبودی سریع‌تر کمک کند. برای تغییرات قابل توجه در شکل بینی، معمولاً جراحی لازم است.
6. آیا ماساژ بعد عمل بینی خطراتی دارد؟ اگر ماساژ بینی با فشار زیاد یا به شیوه نادرست انجام شود، ممکن است خطراتی مانند آسیب به بافت‌ها یا تغییرات نامطلوب در شکل بینی داشته باشد. همیشه قبل از انجام ماساژ، با پزشک خود مشورت کنید.
7. آیا ماساژ دماغ بعد از جراحی دردناک است؟ ماساژ بینی بعد از جراحی باید به طور نرم و با دقت انجام شود تا به بیمار هیچ درد یا ناراحتی نسبت به منطقه‌ی بینی وارد نشود.