آموزش ماساژ بعد از لیپوماتیک شکم و غبغب

تاثیر ماساژ بعد از لیپوماتیک

اهمیت ماساژ بعد از لیپوساکشن غبغب به دلایل زیر است:

• کاهش تورم و التهاب: ماساژ بعد از لیپوماتیک به کاهش تورم و التهاب پس از عمل جراحی کمک می‌کند، زیرا با فشار و لمس ملایم، جریان لنف را تسهیل می‌کند و آب و مواد زائد را از بین می‌برد.
• بهبود کیفیت پوست: نحوه ماساژ بعد از عمل غبغب به بهبود رگ های خونی و اکسیژن رسانی به بافت‌ها را تسهیل می‌کند که منجر به بهبود کیفیت و تندرستی پوست می‌شود.

نحوه عمل لیپوماتیک

جراحی لیپوماتیک به صورت زیر انجام می‌شود:

1. بیهوشی
2. برش‌ها
3. جمع آوری چربی: سرنگ های لیپوماتیک وارد بافت بدن می‌شوند و چربی از نواحی مورد نظر جمع آوری می‌شود. در این مرحله، پزشک به دقت و هماهنگی بالا عمل می‌کند تا نتایج بهینه بدست آید.
4. تخلیه چربی: پس از جمع آوری چربی، سرنگ های لیپوماتیک برای تخلیه آن از بین می‌برند.
5. درمان ضد التهابی: پزشک ممکن است داروهای ضد التهابی را برای کاهش التهاب و تسکین درد پس از عمل، تجویز کند.
6. درمان فشاری: بسته بندی و فشار قرار دادن نواحی عمل شده با منظور کاهش تورم و بهبود روند بهبودی انجام می‌شود.

انواع ماساژ بعد از لیپوماتیک

ماساژ بعد از لیپوماتیک به عنوان یک روش تکمیلی برای بهبود و نتیجه گیری از جراحی لیپوماتیک استفاده می‌شود و از اهمیت بالایی برخوردار است. ماساژ به شکل لطیف و ملایمی روی نواحی عمل شده انجام می‌شود و هدف آن تسهیل جریان لنف و کاهش تورم و التهاب است. این ماساژ می‌تواند توسط متخصصین ماساژ یا فیزیوتراپیست‌های مجرب انجام شود.

ماساژ بعد از لیپوماتیک با دست

1. آماده‌سازی: قبل از شروع ماساژ، دست‌ها را با آب و صابون شستشو داده و خشک کنید. همچنین می‌توانید از روغن ماساژ یا کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید تا روانی و لغزش بیشتری در هنگام ماساژ داشته باشید.
2. شروع ماساژ: با آرامی و به طور نرم، از بالا به پایین و در جهت عقربه‌های ساعت، به طور مداوم و تکراری روی ناحیه شکم ماساژ دهید. از حرکات استراحت و فشار دهی استفاده کنید و در هنگام اعمال فشار، از لغزش نیز استفاده کنید.
3. حرکات کششی: با دو دست، روی ناحیه شکم را به آرامی بگیرید و به طرف بالا بکشید. سپس دست را آزاد کرده و با دست دیگر ماساژ را ادامه دهید. این حرکات کششی کمک می‌کنند تا لنفاوی‌ها در جهت صحیح حرکت کنند و به تخلیه مواد زائد کمک کنند.
4. حرکات دایره‌زنی: برای افزایش جریان خون و تسهیل تخلیه لنفا، از حرکات دایره‌زنی استفاده کنید. با دست‌ها در جهت عقربه‌های ساعت، به آرامی و با فشار نرم، دایره‌های کوچک روی ناحیه شکم بکشید.
5. تکنیک‌های رولینگ: برای بهبود کیفیت پوست و رفع تنش‌ها، می‌توانید از تکنیک رولینگ استفاده کنید. با استفاده از دستهایتان، ناحیه شکم را بین انگشتان قرار داده و به آرامی آن را در دست‌ها بچرخانید.

ماساژ بعد از لیپوماتیک با دستگاه

در صورتی که شما به تازگی لیپوماتیک (لیپوساکشن) انجام داده‌اید، دستگاه ماساژ می‌تواند به عنوان یک روش موثر جهت کمک به بهبود و بازسازی پس از این روش استفاده شود. ماساژ بعد از لیپوماتیک اهدافی مانند کاهش ورم و سفت شدن پوست، حفظ ترمیم و جذب بهتر، افزایش جریان خون و حرکت لنفا در منطقه درمان شده و کاهش احساس درد و راحتی بیشتر را دارد.

در انتخاب دستگاه ماساژ بعد از لیپوماتیک، به عوامل زیر توجه کنید

1. نوع ماساژ: ماساژهایی که به اهداف مشابه شما می‌پردازند و برای بازسازی پس از لیپوماتیک مناسب هستند شامل ماساژ ترمیمی، ماساژ لنفاوی، ماساژ تخلیه لنفا، ماساژ عمقی و ماساژ الکترونیکی می‌شوند. بهتر است با پزشک خود درباره نوع ماساژ بعد از لیپوماتیک مناسب برای شرایط شما مشورت کنید.
2. قدرت و تنظیمات: در انتخاب دستگاه ماساژ پس از لیپوماتیک، به قدرت و تنظیمات دستگاه توجه کنید. اطمینان حاصل شود که دستگاه قدرت کافی برای افزایش جریان خون و بهبود لیپوماتیک دارد. همچنین، تنظیمات مختلف برای تطابق با نیازهای مختلف بیماران و مناطق مورد ماساژ ضروری هستند.

می‌خواهید با شما تماس بگیریم

می‌خواهید همین الان مشاوره شوید

می‌خواهید با شما تماس بگیریم

می‌خواهید همین الان مشاوره شوید

تاثیر ماساژ لنفافی بعد از عمل لیپوماتیک

ماساژ تخلیه لنفاوی می‌تواند به طور موثری به کاهش تورم، بهبود گردش خون، و دفع مایعات اضافه از ناحیه‌ای که تحت درمان قرار گرفته، کمک کند و بدین ترتیب، روند بهبودی پس از جراحی لیپوساکشن را تسریع بخشد. این نوع ماساژ، که بر سیستم لنفاوی، شامل شبکه‌ای از عروق و بافت‌های مسئول فیلتر کردن مواد زائد و مایعات اضافی از بدن، تمرکز دارد، می‌تواند به ویژه پس از لیپوساکشن که سیستم لنفاوی ممکن است تحت فشار قرار گیرد و در تخلیه مایعات اضافی دچار مشکل شود، مفید باشد. این شرایط می‌تواند به تورم و ناراحتی منجر شود.

ماساژ تخلیه لنفاوی تکنیکی تخصصی است و ایده‌آل است که توسط یک درمانگر مجرب و آموزش‌دیده انجام شود. با این وجود، برخی از تکنیک‌های ابتدایی خود ماساژ وجود دارد که می‌توانند در منزل برای تقویت جریان لنفاوی و کاهش تورم پس از جراحی مفید باشند.

در اینجا چند تکنیک خود ماساژ معرفی شده‌اند:

1. لمس سبک: استفاده از فشارهای سبک و ملایم و ضربات طولانی می‌تواند جریان لنفاوی را تشویق کند. شروع از ناحیه آسیب‌دیده و حرکت به سمت قلب می‌تواند مفید باشد.
2. فشرده‌سازی: با استفاده از یک پارچه نرم یا دستان، به آرامی به ناحیه آسیب‌دیده فشار دهید. این عمل می‌تواند تخلیه لنفاوی را تحریک و به کاهش تورم کمک کند.
3. چرخاندن پوست: به آرامی پوست را بین انگشتان خود چرخانده و به تقویت جریان لنفاوی و کاهش تورم کمک کنید.

مهم است که توجه داشته باشید این تکنیک‌های خود ماساژ نباید خیلی زود پس از جراحی انجام شوند، زیرا ممکن است به روند بهبودی آسیب بزنند. همچنین، قبل از شروع هرگونه خود ماساژ، با پزشک یا جراح خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل کنید که این کار برای وضعیت خاص شما مناسب و بی‌خطر است.

ماساژ تخلیه لنفاوی که به صورت مستقل انجام می‌شود می‌تواند به عنوان مکملی برای روش‌های سنتی بازیابی پس از لیپوساکشن مورد استفاده قرار گیرد، اما نباید جایگزین پیروی از دستورالعمل‌های پس از عمل و صرف زمان لازم برای یک بهبودی مناسب شود. در صورتی که در حین انجام خود ماساژ احساس درد یا ناراحتی کنید، بلافاصله آن را متوقف کرده و با پزشک خود مشورت کنید.

بر اساس اظهارات دکتر ویلیام جی بایندر، M.D., F.A.C.S، ماساژ تخلیه لنفاوی (LDM) یک روش ماساژ تخصصی است که توسط متخصصین جراحی پلاستیک برای تسریع روند بهبودی پس از لیپوساکشن توصیه می‌شود. مکانیزم عمل این نوع ماساژ نسبتاً ساده است: ماساژ نواحی خاصی از بدن که مسئول پردازش مایع لنفاوی هستند، به تخلیه مایع از طریق غدد لنفاوی کمک می‌کند.

این تکنیک ماساژ اثربخشی خود را به خوبی نشان داده و مشاهده شده است که حتی پس از چند جلسه ماساژ نیز نتایج مثبتی به همراه دارد. با این حال، برای رفع مایع اضافی به طور کامل، بیشتر بیماران به 4 تا 6 جلسه درمان LDM نیاز دارند. تسکین تورم معمولاً پس از ششمین جلسه ماساژ مورد انتظار است.

پزشکان هشدار می‌دهند که بدون انجام LDM، احتمال دارد تورم و التهاب به فیبروز تبدیل شود، که به معنای سخت شدن دائمی ناحیه مورد نظر است. LDM به عنوان یک اقدام پیشگیرانه عمل می‌کند و تضمین می‌کند که بیماران به بهترین نتایج ممکن از جراحی خود دست خواهند یافت. با وجود اینکه هر بیماری منحصر به فرد است، بسیاری از پزشکان توصیه می‌کنند که بیماران درمان LDM خود را 4 یا 5 روز پس از جراحی آغاز کنند تا نتایج بهینه و سریع‌تری حاصل شود.

راهنمای زمان‌بندی ماساژ بعد از لیپوماتیک

مزایای ماساژ بعد از لیپوماتیک

ماساژ بعد از لیپوماتیک و مراقبت‌های ضروری برای بهبودی پس از جراحی

ماساژ بعد از لیپوماتیک یک جزء مهم از مراقبت‌های پساعملیاتی است که به تعهد و تخصص متخصصین مربوط می‌شود. این نوع ماساژ به ترتیب عبارت است از:

آموزش ماساژ کمر برای کاهش احتمال وقوع اسیب‌ها، نحوه ماساژ بعد از عمل لیپوماتیک غبغب جهت کاهش واداری و از بین بردن سلول‌های چربی غیر ضروری، و همچنین ماساژ بعد بوکال فت به منظور کاهش واداری بدن و بهبود چربی‌های زیر پوستی.

آموزش ماساژ زیر شکم نیز به منظور کاهش تورم و افت شکم بعد از لیپوماتیک مفید است. این تکنیک‌ها، با توجه به نیازهای هر بیمار، به عنوان یک جزء اساسی از روند بهبودی پس از جراحی لیپوماتیک تعبیه می‌شوند و به کمک ارتقاء نتایج نهایی و راحتی بیشتر بیماران می‌آیند. اموزش ماساژ کمر پس از عمل لیپوماتیک برای کمک به کاهش درد و افزایش ریلکسیشن بیماران بسیار حائز اهمیت است.

“EMMA”، یک ماساژور رباتیکی که توسط شرکت نوپا آیتریت سنگاپور توسعه یافته است، طراحی شده که ماساژ Tui Na انجام دهد. TCM یک نوع شبیه ساز بدنی که بافت های عمیق را ماساژ می دهد. Tui Na روشی در طب سنتی چینی که با ماساژ بافت های عمیق، تغییری مدرن در قرن 21 داده است. با استفاده از سنسورها و بینایی سه‌بعدی برای اندازه‌گیری سفتی عضلات، این ربات به نام “EMMA” (که مخفف “Expert Manipulative Massage Automation” می باشد) نقاط فشاری را شناسایی کرده و ماساژها را به بیماران ارائه می‌دهد تا به کاهش درد و آرامش کمک کند.

در نهایت، زهانگ امیدوار است که “EMMA” بتواند تیپ‌های ماساژ یکپارچه و با هزینه کمتری ارائه داده و به عنوان بخشی از روند رو به جلوی پزشکی پیشگیرانه مورد استفاده قرار گیرد.

نتیجه‌گیری

ماساژ بعد از لیپوماتیک یک روش مؤثر برای بهبود وضعیت پس از جراحی است. ماساژ می‌تواند به کاهش تورم و التهاب، بهبود جریان لنف، بهبود کیفیت پوست، رفع عوارض جانبی و تسهیل بهبودی کمک کند. ماساژ لنفاوی به عنوان یکی از بهترین نوع ماساژ بعد از لیپوماتیک شناخته شده است. در هر صورت، قبل از انجام ماساژ بعد از لیپوماتیک، با پزشک خود مشورت کرده و راهنمایی و توصیهات او را رعایت کنید.

 سوالات متداول

1. آیا بعد از جراحی لیپوماتیک باید ماساژ دهیم؟ بله، بعد از جراحی ماساژ بعد از لیپوماتیک توصیه می‌شود.
2. ماساژ بعد از لیپوماتیک به چه کاربردهایی دارد؟ ماساژ بعد از لیپوماتیک به کاهش تورم، بهبود جریان لنف، بهبود کیفیت پوست و رفع عوارض جانبی کمک می‌کند.