عمل سینه یا Mastopexy یک روش جراحی تجمیعی و جراحی لیفت است که هدف اصلی آن بهبود شکل و اندازه سینهها و ایجاد تناسب مناسب بین آنها و بدن است. این جراحی برای بیمارانی انجام میشود که سینههای آنها از شکل و موقعیت ایدهآل خارج شده و به علت پیری، بارداری، کاهش وزن و عوامل دیگر که باعث افتادگی سینه میشوند، نیاز به رفع این نقص دارند.
ليفت سينه چيست
جراحی لیفت سینه یک نوع عمل جراحی است که به منظور بهبود شکل و ظاهر سینههای زنان انجام میشود. این جراحی معمولاً به دلیل علائم افت سینهها به علت عواملی مانند پیری، بارداری و شیردهی، افت وزن یا عوامل ژنتیکی انجام میشود. هدف اصلی این جراحی افزایش ایستایی و اصلاح شکل و موقعیت سینهها و افزایش جلوگیری از افتادگی آنها است.
مراحل جراحی لیفت سینه
در جراحی لیفت سینه، جراح عموماً مراحل زیر را انجام میدهد:
بررسی پزشکی و مشاوره
قبل از جراحی، پزشک معالج با انجام یک مراجعه پزشکی دقیق، تاریخچه پزشکی بیمار، اندازه سینه، ساختار بافت، و نیازهای جسمی و روحی بیمار را بررسی میکند. پس از بررسی، پزشک به بیمار توضیحاتی در مورد گزینههای درمانی مختلف میدهد، از جمله نحوه انجام جراحی، انتظارات نتایج، ریسکها و عوارض ممکن، و زمان بازیابی. این مشاوره به بیمار کمک میکند تا تصمیم مناسبی در مورد انجام یا عدم انجام جراحی لیفت سینه بگیرد.
بیهوشی
بیمار به طور کلی یا موضعی تحت بیهوشی قرار میگیرد تا از درد و عدم راحتی در طول جراحی جلوگیری شود.
برش
جراح یک برش در سینه انجام میدهد. مکان این برش ممکن است متغیر باشد و بستگی به نیازهای هر بیمار دارد. معمولاً در جراحیهای لیفت سینه، برشها در نواحیی مانند دور سینه یا اطراف سوتین قرار میگیرند تا بعداً به راحتی در لباسهای معمولی پوشیده شوند.
برآوردن بافت
سپس جراح بافت سینه را برآورده میکند تا شکل مطلوب و ایستایی سینهها را بدست آورد. این امر ممکن است شامل برآوردن بافت اضافی، تنظیم موقعیت سرطان و حفظ قوسهای طبیعی سینه باشد.
دوخت
پس از برآوردن بافت، جراح بافت را دوباره به هم میچسباند و بافتها را به شکل جدیدی مدل میکند. دوختها معمولاً با دستهای حرفهای و با استفاده از نخهای جذبی انجام میشوند.
بازیابی در بخش پزشکی
بعد از خروج از اتاق عمل، بیمار به بخش پزشکی منتقل میشود تا در طول چند ساعت یا یک یا دو روز اولیه پس از جراحی، نظارت و مراقبت بیشتری دریافت کند. در این مرحله، بیمار بازیابی از بیهوشی را تجربه میکند و ممکن است درد و تورم در منطقه سینه داشته باشد.
بازگشت به فعالیتهای روزمره
پس از مدت زمان مناسب، بیمار میتواند به فعالیتهای روزمره خود بازگردد. اما باید توجه داشته باشد که کامل بازیابی ممکن است چند هفته یا حتی چند ماه طول بکشد.
جراحی لیفت سینه یک روند جدی و دقیق است و بیماران باید به دقت دستورات پزشک را رعایت کنند تا نتایج مطلوب حاصل شود و عوارض حداقلی داشته باشد. همچنین باید توجه داشت که نتایج نهایی این جراحی ممکن است به مرور زمان تغییر کنند و نیاز به صبر و شکیبایی دارد.
شماره تماس کلینیک: 66516635-021
کسانی که کاندیدای مناسبی برای لیفت سینه هستند
جراحی لیفت ممکن است برای افرادی که به یک یا چندین از شرایط زیر مطابقت دارند، مناسب باشد: افرادی که سینههای آنها به علت عواملی مانند پیری، بارداری، شیردهی، یا کاهش وزن افتادگی و تخریب شدهاند، ممکن است از جراحی لیفت سینه بهرهبرند. همچنین افرادی که میخواهند شکل و جایگاه سینههای خود را بهبود دهند و ایجاد تناسبی مطلوب بین سینه و بدن داشته باشند، ممکن است به این روش جراحی روی آورند.
افرادی که برای انجام این جراحی، وضعیت سلامتی و شرایط پزشکی مناسبی دارند و قادر به تحمل جراحی و پساجراحی هستند، میتوانند از این راهکار برای بهبود ظاهر و ایستایی سینههای خود استفاده کنند. این جراحی ممکن است به برخی افراد کمک کند تا از نظر جسمی و روحی از افتادگی سینه راحت شوند و نتایج ظاهری بهتری داشته باشند. در هر صورت، انتخاب انجام این جراحی باید با مشورت و توصیه پزشک انجام شود و به ویژگیهای فردی و شرایط خاص هر فرد توجه داشته باشد.
به نقل قوا در سایت plasticsurgery آمار جدید منتشر شده توسط انجمن جراحان پلاستیک آمریکا حاکی از آن است که از سال 2000 تاکنون، تعداد عملهای لیفت سینه 70 درصد افزایش یافته و این روش، با نسبت 2 به 1، از ایمپلنتهای سینه پیشی گرفته است.
A breast lift, also known as mastopexy, raises the breasts by removing excess skin and tightening the surrounding tissue to reshape and support the new breast contour.
New statistics from the American Society of Plastic Surgeons show breast lifts have grown 70% since 2000, outpacing breast implants 2-to-1.
Sometimes the areola becomes enlarged over time, and a breast lift will reduce this as well.
A breast lift can rejuvenate your figure with a breast profile that is more youthful and uplifted. A woman’s breasts often change over time, losing their youthful shape and firmness.
در حین اجرای عمل جراحی لیفت سینه یا ماستوپکسی، جراح پوست اضافی سینه را با دقت برداشت کرده و سپس با کمال دقت، بافت اطراف سینه را تنظیم، بلند کرده، و به شکل دلخواه مدل میدهد. نوک پستان و آرئول نیز در بالاترین موقعیت ممکن قرار میگیرند. این عمل به منظور بهبود ظاهر و افزایش جلوه زیبایی انجام میشود.
انجمن جراحان پلاستیک آمریکا نیز در یک مقاله به این روش به نام “لیفت سینه: ماستوپکسی” اشاره نموده است. باید توجه داشت که با توجه به نوع عمل و ماهیت جراحی، ماستوپکسی معمولاً تحت پوشش بیمه قرار نمیگیرد. هزینه متوسط این عمل تقریباً در حدود 10000 تا 14000 دلار است، که به همراه هزینههای بیهوشی و اتاق عمل محاسبه میشود.
تعدادی از جراحان پلاستیک توانایی انجام لیفت سینه بدون ایجاد اسکار در بیمارانی با افتادگی خفیف را دارند. این افراد در جایگاه چاقوی جراحی و برشهای عمیق جراحی، از انرژی رادیوفرکانسی برای سفت کردن بافت سینه بهره میبرند.
5 نکته درباره لیفت سینه:
- انتظارات و نتیجه نهایی: بیماران باید انتظارات خود را با پزشک مطرح کنند و آگاه شوند که نتیجه نهایی ممکن است با شکل ایدهآل سینههای دیگری که دیدهاند، متفاوت باشد.
- احتمال تغییر در حساسیت: پس از جراحی، برخی از بیماران ممکن است تغییر در حساسیت سینه را تجربه کنند.
- زمان بازگشت به فعالیتهای روزمره: برگشت به فعالیتهای روزمره بر اساس توصیه پزشک و میزان جراحی صورت میگیرد و ممکن است مدت زمان متفاوتی برای هر فرد داشته باشد.
- تشکیل جرم یا ندوه: در برخی از موارد، ممکن است پس از جراحی لیفت سینه تشکیل جرم یا ندوه رخ دهد.
- نیاز به پشتیبانی و مراقبت: بعد از جراحی، بیماران نیاز به پشتیبانی و مراقبت مناسب برای بهبود سریعتر و از بین بردن عوارض دارند.
شماره تماس کلینیک: 66516635-021
لیفت سینه بدون جراحی
لیفت سینه بدون جراحی به عنوان یک روش غیرتهاجمی و غیرجراحی برای بهبود شکل و جمعیت سینهها مطرح است. در ادامه چند روش بدون جراحی برای لیفت سینه را توضیح میدهم:
تمرینات ورزشی: انجام تمرینات ورزشی مخصوص سینه، از جمله تمرینات قوی کردن عضلات پستان (مانند پرس سینه) و تقویت عضلات اطراف آنها میتواند منجر به بهبود شکل و جمعیت سینهها شود. این تمرینات به تقویت عضلات پستان و افزایش جریان خون در منطقه کمک میکنند.
ماساژ: لیفت سینه با ماساژ به روشهای مختلف میتواند به تحریک جریان خون و افزایش تولید کلاژن و الاستین در پوست کمک کند. ماساژ ملایم با استفاده از روغن یا کرم مرطوبکننده میتواند به ترمیم و بهبود شکل سینه کمک کند.
استفاده از ساپورتر سینه: استفاده از ساپورتر سینه یا سیستمهای پشتیبانی مانند برگیهای سینه (breast lift tapes) میتواند در برخی موارد شکل سینه را توسعه داده و ظاهر جمع و جا بهتری به آنها ببخشد. این ساپورترها و برگیها سینهها را بالا میبرند و اثر لیفت سینه را ایجاد میکنند.
استفاده از کرمها و ژلهای لیفت سینه: محصولات مخصوص پوست و سینه، مانند کرمها و ژلهای لیفت سینه، حاوی مواد فعالی هستند که میتوانند به تقویت و بهبود شکل سینه کمک کنند. این محصولات معمولاً حاوی عناصر غذایی، پپتیدها، ویتامینها و مواد آبرسان هستند که به پوست و سینه تغذیه و ترمیم میدهند.
علت افتادگی سینه زنان میتواند شامل عواملی چون تغییرات هورمونی، افزایش سن، بارداری، و تغییرات وزنی باشد که باعث تغییر شکل انواع سینه میشود. برای درمان سینه افتاده و بازیابی ظاهر سینه طبیعی و جذاب، بسیاری از زنان به روشهایی نظیر ماساژ لیفت سینه و انجام حرکات ورزشی لیفت سینه روی میآورند. ماساژ سینه به تقویت بافتهای متصل و بهبود جریان خون کمک میکند، در حالی که حرکات ورزشی مخصوص به تقویت عضلات زیرین سینه کمک کرده و موجب بهبود حالت و ظاهر سینهها میشود. این روشها نه تنها به حفظ سلامت سینهها کمک میکنند، بلکه به زنان امکان میدهند تا سینههایی زیبا و شکیل داشته باشند.
10 مزایا لیفت سینه:
- بهبود شکل و اندازه سینهها و ایجاد تناسب مناسب با بدن.
- افزایش اعتماد به نفس و بهبود تصویر بدنی.
- برطرف کردن افتادگی و تخریب سینه ناشی از عواملی مانند پیری، بارداری و کاهش وزن.
- بازگشت جوانی و جذابیت ظاهری.
- قابلیت استفاده از لباسهای جذاب و مشکلات برخی لباسها را برطرف کردن.
- افزایش رضایتمندی و روحیه.
- کاهش ناراحتی و عدم راحتی ناشی از افتادگی سینه.
- دستیابی به شکل و جایگاه سینههای مطلوب.
- بهبود تعاملات اجتماعی و ارتباطات شخصی.
- افزایش کیفیت زندگی و رضایت کلی بیمار.
A breast lift can reduce sagging and raise the position of the nipples. The surgery can also lift the darker areas surrounding the nipples (areolae).Mayo Clinic
10 عوارض لیفت سینه:
- درد و تورم پس از جراحی.
- خونریزی و عفونت در منطقه جراحی.
- تغییر در حساسیت سینه.
- تشکیل جرم یا ندوه.
- تغییر در شکل و اندازه سینهها.
- عدم قابلیت شیردهی طبیعی در صورت وجود جراحی در پشت سینه.
- احتمال عدم تطابق کامل بین سینهها.
- عدم توانایی در تغییر موقعیت و شکل سینه به دلخواه.
- احتمال نیاز به جراحی دوباره در آینده.
- عوارض بیهوشی و خطرات مربوط به عمل جراحی.
شماره تماس کلینیک: 66516635-021
سن مناسب برای لیفت سینه
سن مناسب برای جراحی لیفت سینه معمولاً بین 30 تا 50 سال معتبر به نظر میآید. این بازه سنی به عنوان یک راهنمای عمومی مورد استفاده قرار میگیرد. اما باید توجه داشت که مهمترین عامل در تعیین مناسب بودن سن برای انجام جراحی لیفت سینه، وضعیت و شرایط خاص سینه هر بیمار است.
به عبارت دقیقتر، اگر سینه شما به دلیل عواملی مانند تراکم و انسجام پوست، افتادگی شدید، از دست دادن اندازه و شکل، یا افتادگی پستولی (areola) به نیاز به لیفت دارد، آنگاه جراحی لیفت سینه میتواند در هر سنی مطرح باشد.
بعضی از بیماران در سنین جوانتر نیز ممکن است به دلیل عوامل دیگر نیاز به لیفت سینه داشته باشند، مثلاً بارداری و شیردهی ممکن است تغییراتی در شکل سینه ایجاد کنند که نیاز به جراحی داشته باشد.
به همین دلیل، تعیین مناسب بودن سن برای لیفت سینه باید به صورت شخصی و بر اساس ارزیابی تخصصی از طرف یک جراح پلاستیک انجام شود. جراح با مشاوره و ارزیابی دقیق، تصمیم میگیرد که آیا لیفت سینه مناسب است یا نه و چه زمانی برای انجام آن بهتر است.
جراحی لیفت سینه، یکی از روشهای رایج در میان چهرههای سرشناس است که به بهبود ظاهر و افزایش اعتماد به نفس آنها کمک میکند. به عنوان مثال، مدل مشهور بینالمللی، امیلی راتاجکوفسکی، این عمل را توسط دکتر مایکل اوبنگ در لس آنجلس انجام داد. او پس از جراحی، در مصاحبههای متعدد به بهبود خودپنداره و افزایش اعتماد به نفس خود اشاره کرده و اظهار داشت که این تغییر، تأثیر مثبتی بر کار حرفهایاش به عنوان یک مدل داشته است. این نوع جراحی نه تنها به او کمک کرد تا در شغل خود بیشتر بدرخشد، بلکه به او امکان داد تا با اطمینان بیشتری در مقابل دوربینها ظاهر شود.
مراقبتهای قبل از لیفت سینه
مراقبتهای قبل از جراحی بسیار حیاتی هستند تا جراحی با موفقیت انجام شود و مشکلات پساجراحی کاهش یابند. ابتدا، مهم است که با پزشک خود مشاوره کنید و وضعیت سلامتی و تاریخچه بیماریهای خود را به او اعلام کنید تا او بتواند برنامه مناسبی برای جراحی شما تعیین کند. همچنین، قبل از جراحی، باید از مصرف داروها یا موادی که ممکن است باعث افزایش خونریزی شوند، پرهیز کنید.
همچنین مصرف مواد مسکن یا ضد التهاب قبل از عمل نیز توصیه نمیشود، زیرا ممکن است تاثیرات جانبی مخربی داشته باشند. این مراقبتها به اطمینان از حالت سلامتی مناسب قبل از جراحی و کاهش خطرات مرتبط با جراحی کمک میکنند.
مراقبتهای بعد از لیفت سینه
مراقبتهای بعد از جراحی اساسیاند تا فرآیند بازیابی به خوبی پیش برود و عوارض پساجراحی کاهش یابند. این مراقبتها شامل استفاده از پانسمان و ضمادهای ترشحی به منظور حفاظت از برشهای جراحی، تجویز داروها برای کاهش درد و التهاب، و محدودیت در حرکات و ورزشهای سنگین پس از عمل میشوند. همچنین باید دقیقاً دستورات پزشک در مورد شستشو و مراقبت از جراحی را رعایت کنید تا عفونت و مشکلات دیگری جلوگیری شود.
همچنین حضور در جلسات پیگیری و بازدیدهای پزشکی منظم بسیار مهم است تا پیشرفت بازیابی شما بهخوبی نظارت شود و هرگونه مشکلاتی در طی این دوره بهموقع تشخیص داده و درمان شود.
دانشگاه جانز هاپکینز یکی از معتبرترین مراکزی است که در زمینه تحقیقات پزشکی زیبایی و به خصوص لیفت سینه پیشرو میباشد. در این زمینه، دکتر الیزابت هالی، به عنوان یکی از برجستهترین جراحان لیفت سینه شناخته شده است که با استفاده از تکنیکهای نوآورانه و پیشرفته، به بیماران کمک میکند تا به نتایج دلخواه خود دست یابند. این روشهای جدید، که بر پایه آخرین دستاوردهای علمی و فنی بنا شدهاند، امکان بازیابی سریعتر و با کیفیتتری را برای بیماران فراهم میآورند.
هزینه عمل لیفت سینه
هزینه لیفت سینه ممکن است به دلایل مختلفی از جمله مهارت جراح، موقعیت مکانی کلینیک، نوع عمل جراحی، و نیاز به اقدامات تکمیلی متفاوت باشد. به طور معمول، قیمت جراحی لیفت سینه در ایران از حدود 40 تا 70 میلیون تومان متغیر است، اما این هزینه در کشورهای دیگر میتواند بسیار متفاوت باشد. هزینههای اضافی ممکن است شامل هزینههای بیمارستان، دارو، و مراقبتهای پس از عمل باشد. توصیه میشود قبل از انجام جراحی، به دقت با چندین جراح مشورت کنید و همچنین بررسی کنید که بیمهی شما چه بخشی از هزینهها را پوشش میدهد تا از بروز هزینههای غیرمنتظره جلوگیری کنید.
شماره تماس کلینیک: 66516635-021
نتیجهگیری
جراحی لیفت سینه روشی است که با بهبود شکل و اندازه سینهها، بهبود تناسب با بدن، افزایش اعتماد به نفس و بهبود تصویر بدنی بیماران همراه است. این جراحی برای افرادی که سینههایشان افتادگی کرده و تخریب شده است، مناسب است. اما قبل از تصمیمگیری باید با پزشک مشورت کرده و به دقت مزایا و عوارض آن را مورد بررسی قرار داد.
سوالات متداول:
۱. آیا جراحی لیفت سینه دائمی است؟ خیر، اثر جراحی لیفت سینه بر روی شکل و جایگاه سینهها برای مدت طولانی است، اما عواملی مانند پیری طبیعی، بارداری یا تغییرات وزن ممکن است با گذشت زمان تأثیر خود را نشان دهند و نیاز به جراحی دوباره را به همراه داشته باشند.
۲. آیا جراحی لیفت سینه باعث جوانتر شدن پوست میشود؟ بله، جراحی لیفت سینه منجر به بهبود شکل و جمعیت سینهها میشود و میتواند در نتیجه بهبودی ظاهری و جوانتر شدن پوست را به همراه داشته باشد.
۳. آیا جراحی لیفت سینه منجر به تغییر اندازه سینه میشود؟ جراحی لیفت سینه به طور مستقیم اندازه سینه را تغییر نمیدهد. اما با بهبود شکل و جایگاه سینهها، ممکن است در نتیجه جراحی حس افزایش حجم سینه ایجاد شود. در صورت تمایل به تغییر اندازه سینه، میتوان با جراحی افزایش یا کاهش حجم سینه بهصورت همزمان با لیفت سینه اقدام کرد.
4. جراحی لیفت سینه چیست؟ جراحی لیفت سینه یک روش جراحی است که به منظور بهبود شکل و ایستایی سینهها انجام میشود. در این جراحی، پوست و بافت زیرین سینهها به موقعیت مطلوبی اصلاح میشوند تا افتادگی و تخریب شکل سینهها بهبود یابد.
5. چه افرادی باید به جراحی لیفت سینه فکر کنند؟ افرادی که سینههای آنها به علت پیری، بارداری، شیردهی، کاهش وزن یا عوامل ژنتیکی افتادگی و تخریب دیدهاند و میخواهند شکل و ایستایی سینههای خود را بهبود دهند، ممکن است به جراحی لیفت سینه نیاز داشته باشند.
6. چه زمانی پس از جراحی لیفت سینه میتوان به فعالیتهای روزمره بازگشت؟ زمان بازگشت به فعالیتهای روزمره بستگی به فرد و میزان بازیابی او دارد. اما معمولاً بعد از چند هفته میتوان به فعالیتهای خفیف بازگشت کرد و پس از چند ماه ممکن است به فعالیتهای سنگین بازگردید.
7. آیا جراحی لیفت سینه مخاطرات و عوارضی دارد؟ بله، همه جراحیها مخاطرات و عوارضی دارند. عوارض ممکن شامل التهاب، تورم، خونریزی، عفونت، یائسگی حسی، تغییرات در حس و بصری سینه، و اندام عضلانی سینه میشوند. قبل از تصمیمگیری در مورد جراحی، باید با پزشک مشورت کرده و تمامی مخاطرات و عوارض ممکن را مورد بررسی قرار دهید.
منابع:
https://www.plasticsurgery.org/cosmetic-procedures/breast-lift
https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/breast-lift/about/pac-20393218
سلام من سینه هام بزرگ و کمی افتاده است آیا باید لیفت سینه انجام بدم کدوم عمل مناسب من است ماموپلاستی یا ماستوپکسی ممنون میشم راهنمایی کنید.
با سلام
با توجه به توضیحات شما، به نظر میرسد که سینههای شما افتادگی متوسطی دارند. در این شرایط، لیفت سینه میتواند گزینه مناسبی برای شما باشد. این جراحی میتواند به شما کمک کند تا سینههایی زیباتر و خوش فرمتر داشته باشید.
البته، قبل از تصمیم گیری در مورد جراحی، مهم است که جضورا با من پزشک متخصص مشورت کنید. من جراح میتوانم پس از معاینه شما، بهترین گزینه را برای شما توصیه کنم.
در ادامه، به برخی از سوالات احتمالی شما پاسخ میدهم:
مدت زمان بهبودی از جراحی لیفت سینه معمولاً بین 4 تا 6 هفته است.
عوارض جانبی احتمالی جراحی لیفت سینه عبارتند از: کبودی و تورم، درد، عفونت و عدم تقارن سینهها.
هزینه جراحی لیفت سینه بسته به عوامل مختلفی مانند نوع لیفت سینه، تجربه جراح پلاستیک و منطقه جغرافیایی متفاوت است.
امیدوارم این اطلاعات برای شما مفید باشد.
در یک جمله، اگر سینههای شما افتادگی متوسطی دارند، لیفت سینه میتواند گزینه مناسبی برای شما باشد.
سلام به همه!
من چند روز پیش جراحی لیفت سینه انجام دادم و میخواستم تجربیاتم رو با شما به اشتراک بگذارم. من همیشه از سینههایم ناراضی بودم. افتادگی داشت و ظاهرم رو خیلی دوست نداشتم. مدت زیادی بود که به فکر جراحی لیفت سینه بودم و بالاخره تصمیم گرفتم که این کار رو انجام بدم. قبل از جراحی، با دکترم ملاقات کردم و در مورد همه چیز صحبت کردیم. دکترم خیلی باتجربه بود و به من اطمینان داد که نتیجهی جراحی عالی خواهد بود.
جراحی حدود دو ساعت طول کشید و من در طول جراحی بیهوش بودم. بعد از جراحی، احساس درد داشتم، اما دکترم به من داروی مسکن داد که کمک زیادی کرد. روز بعد از جراحی، مرخص شدم و به خانه رفتم. باید چند روز استراحت میکردم و از سینههام مراقبت میکردم. الان چند روز از جراحی گذشته و احساس خیلی خوبی دارم. سینههام خیلی زیباتر شده و اعتماد به نفسم خیلی بیشتر شده.
اگر شما هم از سینههای افتادهتون ناراضی هستید، پیشنهاد میکنم که جراحی لیفت سینه رو در نظر بگیرید. این جراحی میتونه زندگی شما رو تغییر بده.
امیدوارم که تجربیات من برای شما مفید باشه.
با آرزوی بهترینها
سلام من تازگی لیفت سینه انجام دادم آیا پوشیدن گن اجباری هست؟